2人とも6:30! 体内時計すばらしいねぇ〜 朝ごはん いちご蒸しパン バナナ 蒸しパンとか言いつつ厚さ1.5cmくらいしかないのはルクエのシリコンスチーマーで作ったから。 でもちゃんとふわふわ。 そしてタンパク質どこやねんって思うかもだけどこの蒸しパンに…
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