6:30におはようー とーちゃん日勤なので出勤 朝ごはん パンケーキ バナナシェイク 昼ごはん ほうれん草玉ねぎ鳥うどん 夜ごはん ミートマカロニ ふわふわオムレツ カブのスープ 足りなくてロールパン追加。 お皿変えてみた。 どっちでもいいかなー うたはこ…
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