189日目(11m)自分のための一日
うたは6:30、あきは7:30におはようー！
朝ごはん
超熟ロールきな粉まぶし
いちごヨーグルト
完食
補食
フォロミ100
昼ごはん
バナナヨーグルトオートミール
完食
補食
パン
夜ごはん
おかかにぎり
味噌汁の具とか煮物(玉ねぎ、にんじん、大根)
アンパンマンポテト
味噌汁の豆腐
フォロミ100
9割。
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今日は一日フリー！
買い物1人でゆっくりできたわー。トイザらスでベビーフード10個20%offだったから20個買ったよね。
心の余裕にBFと謎煮ストック！
あとは友達への贈り物とかも買えた。
しかし気づいた、自分に何も買ってない。笑
時間もったいなくてめちゃくちゃ早歩きして変なやつだったわ（＾ω＾）
それからそれから！
1人でお寿司ランチしちゃった❤︎
がってん寿司美味しいー！
さらに午後からは6年ぶりのお店でのマッサージ！
独身の頃は月1-2くらいのペースで行ってたのにすっかり遠のいていた…
久しぶりに行ったのに担当さん覚えててくれて感激。その人と相性がいいというかめちゃくちゃツボに入るのよねー。
たっぷり80分頭の先から足の先までほぐしてもらいました♪
帰り際に郵便局よってメルカリの発送して、病院行って自分の薬色々もらって…
スーパー寄って買い物して…
薬局寄って足りないもの買って…たまたまLパンツパンパースが900円で安売りしててラッキーってなった(^○^)
そして15:30帰宅！やりきったー！
今日は自分を甘やかす日と決めたのでスーパーで揚げ物買っちゃった❤︎
サラダとお味噌汁だけ作って楽だったわ〜
さらに帰ったらiPhone11のカバーが届いててテンションUP
ボナベンチュラ高かったけどしばらく使うし買っちゃった(°▽°)
革がいい匂い〜
子どもたちも20時前には寝てハッピーな1日でした！
とーちゃんありがとうー！
