子育て脳みそ垂れ流し記

娘4歳反抗期。息子2歳イヤイヤ期。日々の子育ての色々を記録しています。

コロナ自宅療養に役立つあれこれ

あってよかった色々について。

 

【体外用診断キット】

たまたまドラッグストアで入荷した日に5回分1組で売ってたので購入。

陽性の時ってさ、もうすごい勢いでTのところに線入るんだよね。。笑

検体染み込む段階で陽性ライン出して行ってくれておおおおってなった_:(´ཀ`」 ∠):

 

【子ども用の解熱鎮痛剤】

普段からドラッグストアで買えるアセトアミノフェンの座薬と、3歳からのだけど小児用のバファリンを常備。これは錠剤タイプもあるけど口の中に入れると溶けるチュアブルタイプが便利。

かかりつけ医で頓用で前に処方してもらったカロナールもあったからとりあえず薬がなくて熱とか痛みの辛さに何もできないという状況には陥らなかった。

 

【大人用の解熱鎮痛剤】

イブ、ロキソニンカロナールが常備してあるのでこれも役に立ちました。

薬があるってだけで安心感は違うなー

 

【アイスノン的なもの】

熱よりも頭痛に使ってた。

うちは3Mのコールド/ホットパック愛用なのです。

これ

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あとチェリーシードのピローも!


 

 

これが我が家では大人気。

結露しないし冷たすぎなくて程よく気持ちよくて。

私も普段の頭痛にも使ってる。

 

あと娘がよくお腹痛くなるんだけどその時にはこれをレンチンするとじんわり温かいホットパックになるから大活躍なのです。

 

 

【ポカリのアイススラリー】

保冷剤代わりにもなるサイズ。

何も飲んだり食べれない時にこれ飲めると糖分入れられるから低血糖予防になってよかったよー

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次、食べ物編

【野菜をMOTTOの常温保存可能なスープ】

野菜を手軽に摂るのって結構難しくて。

それを叶えてくれたのがこのスープでした。味のバリエーションはもちろんのこと、具材の大きさもしっかりとあって食べ応えあり!

子どもは1個を半分ずつにするとちょうどいい量でした!


 

 

【冷凍野菜、冷凍肉】

普段からストックしておくべきは冷凍野菜と肉やー!

ある程度回復してきた時にサッと料理に使える、傷む心配が冷蔵保存より少ないということで便利でした。

冷凍ほうれん草、冷凍ブロッコリー、冷凍コーン、冷凍ミンチ肉、冷凍豚こまなどなど。

 

【冷凍食品色々】

●キンレイの水が入らない麺系の冷食

●GREEN SPOONのホットサラダやスープ

●コープの冷凍ビビンバ、お子様プレート

●冷凍うどん

●お弁当用冷食 子どもたちのご飯に程よいサイズ感だった!つくね串、ナポリタン、スイートポテト、胡麻団子、和惣菜

●アイス 熱高すぎて食欲ない時にはアイスがいいねー

 

この辺は温めるだけで食べられるという手軽さと野菜を食べたいという栄養面を満たしてくれるので便利でした。


 

 

【ネットスーパー】

近くのイオンが配達範囲だったので活用。

家でぽちぽち買い物したものを指定の時間に玄関先まで持ってきてくれて最高でした。

ただ、混み合ってるので早めに注文して翌日以降の配達くらいの余裕じゃないと当日朝にポチッとしても配達受付が終わっていて夕方とか夜、翌日の配達になるので注意。

あとは現物を見て買えるわけじゃないので届いてみてなんか違ったなーっていうのはあると思う。

大根頼んだらめっちゃ細くて小さいのがきたとかね。

あと品切れも割とある印象。

 

出前館

Uberとかそんなハイカラなものは無いんだけど出前館は割と色々あって気晴らしによい!

丸亀製麺とかかつやとか頼んだよー

しかし味が濃くてみんなに不評。。

作らない奴らが味に文句言うな!だまって食べなされ!

 

次、子どもとの過ごし方

 

最大の困難はこれですわ。

まーじでやばかった。

 

YouTube見放題、おやつ食べ放題にしたって喧嘩ばかりだし常に文句いってたし。つまんない外行きたい公園連れてけばーばの家いきたいetc

子どもたちの溢れ出す要求の数々に頭抱える毎日。

 

粘土 10分で飽きる。

キネティックサンド 10分で飽きる。片付け大変すぎ。

絵の具 10分で飽きる。準備と片付けの時間の方が長い。

パズル バラした瞬間にどっか行く(結局親がやる羽目に)

 

でも鉄棒とトランポリンとジャングルジムとdバイクがあったからそれは大活躍していた!

あとは庭くらいはいいかー、自宅だしってことで早朝とか夕方に自宅の庭でアリとかダンゴムシで遊んだりはしてたかなー。

最悪どうにもならなかったら車から降りないドライブとか使ってない空き家の私の祖父母宅(山の中)にでも行くかなと思ってたよ。

 

【その他】

●保険請求

全員医療保険に入ってるので自宅療養だと入院扱いと同じ金額がもらえるようなので請求しました。

っていってもそこまで日額高いやつに入ってるわけじゃないから全員でトータル30万くらいかな!

 

●家の色々

断捨離、整理整頓、細かいところの掃除、急ぎじゃないけどそのうちやりたかった色々をやる時間になった。

ものすごく家がすっきりした!

 

 

そんな感じな療養生活でした。

いやー。長かった。私に至っては20日間缶詰よ。

 

 

 

誰かの役に立ちますように…