僕ちゃん5時に起きたままなかなか寝付けず、6時から8時30分くらいまで二度寝してました。 なかなかリズムが戻らない、、、恐るべし環境の変化。 朝ごはん 潰しがゆ ぶりのペースト トマトポタージュ トマトポタージュはレンチンして潰したトマトに昨日作った…
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