うたちゃんは安定の早起きだったけどあっきーは起こされずにすみ8:30過ぎまで眠れましたー(^。^) ってことで、遅めの朝ごはん オートミール イナダ おくら パプリカ キャベツ オートミールはこの前牛肉を玉ねぎとトマトと煮た時のスープで作ったらすんごーー…
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